Nutrition

10 aliments dégueux mais bons pour la santé

Nous vivons dans un monde injuste. Surtout en ce qui concerne l’alimentation.

En effet, les sociétés industrielles produisent actuellement des aliments très goûteux, très attirants, mais qui ne sont pas du tout bons pour la santé. Au contraire, c’est bourré de calories qui font grossir, c’est rempli de produits chimiques qui détériorent les organes et pourtant…c’est tellement bon ! Si nous nous tournons vers les aliments considérés comme bons pour le cœur, l’engouement gustatif n’est pas au rendez-vous. Tellement, ce qui fait du bien au corps, par rapport aux aliments prohibés, paraît fade, moche et surtout, la plupart du temps, dégueulasse. Juste pour la culture, faisons un top 10 de ces aliments.

--- Publicité : ---

1.Le foie de veau

foie-de-veau

--- Publicité : ---

Ah, on s’en souvient encore à l’enfance quand maman bataillait pour nous le faire avaler. Et pourtant, les médecins recommandent d’en manger, car c’est rempli de vitamines, d’acides minéraux, que des trucs qui vont faire du bien à notre organisme. D’ailleurs, il paraît que si l’on consomme ne serait-ce que quelques grammes de cet aliment, on arriverait à apporter la moitié des apports recommandés en protéines. Donc, c’est tout bénef’ !

--- Votre article continue après la Publicité ---